PRVNÍ POMOC PROTI VZTEKU
A ZTRÁTĚ KONTROLY
Vždycky, když už nebudeš vědět, jak dál.
Vždycky, když tě pohltí vztek a ty ztratíš kontrolu.
Už to prostě nechceš zažívat?
Ty výbuchy vzteku, kolikrát kvůli maličkosti.
Smutek a pocit, že to prostě neumíš.
A ještě k tomu výčitky, žes to zase nezvládla.
A ty si to vyčítáš, že jsi na ně zase křičela, že jsi selhala, že nejsi dost dobrá…
Tak teď stopni výčitky, obejmi svůj vztek a zvládni to tak, aby vám všem bylo dobře.
Mám tu pro tebe
PRVNÍ POMOC PROTI VZTEKU A ZTRÁTĚ KONTROLY
- Abys dokázala pomoct sama sobě a tím i svým dětem.
- Aby ses cítila líp, sama sebou.
- Aby u tebe doma zavládla větší pohoda.
- Aby se vám žilo radostněji. 🙂